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得了抑郁症如何用药,这几点要清楚

时间 :2022-01-15 10:42 点击 :127

  得了抑郁症如何用药,这几点要清楚!如果不小心诱发了抑郁症出现,那将是很痛苦的,有时候还会让人产生绝望感,不想活了,尤其是病情发展过快情节比较严重的话是会对生命造成威胁的,因此,一旦发现病情之后就要及时的接受科学治疗,避免伤害发生,具体,要怎么治疗才能缓解病情,可以不吃药吗,对于这些疑问,下面将为大家进行解答。
 

  就治疗而言,许多抑郁症患者有这样的疑问:得了抑郁症不吃药,能好吗?

  假如患上了轻度抑郁,可以通过自我调理或咨询心理顾问,也可以暂时不用药物辅助治疗。

  例如,自我调节可以通过下列方式:

  1.平时多听音乐,让优美的音乐消解心灵疲劳。轻松愉快的音乐能有效地放松人们的心灵。

  2.大笑是消除精神压力的最好办法。

  3.有意识地放慢生活的节奏,平静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责怪自我,这样有助于人们的心理平衡,同时也有助于缓解精神压力。

  4.勇于面对现实,不要害怕认识到自己能力有限,无法妥善处理事务。

  5.要广交朋友,经常找朋友聊天,互相倾诉,不仅可以增进人们的友谊和信任,更可以使你心情舒畅,烦恼尽消。

  6.相信自己一定可以减轻压力,振奋精神,心情舒畅,身体健康,心境会好,增进友谊,工作顺利,生活愉快。

  7.在饮食方面要多吃一些富含维他命B和氨基酸的食物,例如谷物、鱼、青菜、鸡蛋等。怎么护理抑郁症病人好

  8.通过冥想,可以使整个身心得到平静,放松和愉快,从而进行简单的沉思。沉思能减轻抑郁。经常练习冥想会提高觉悟,帮助抑郁病人获得启示。

  9.抑郁症病人进行体育锻炼,能充分调动人的潜能,激活人体细胞,当身体得到放松时,内心也会得到放松,抑郁情绪也会有所缓解。例如:仰卧起坐,打太极拳,做瑜伽,跳健身操等等。

  假如通过自我调理,抑郁症状仍然没有得到缓解,那么就需要引起重视,必要时可以咨询专业人员。

  但是如果是更严重的抑郁患者,就需要小心治疗。抑郁是一种很强的自我伤害和自我伤害,一旦不小心就会产生严重的后果。

  治疗抑郁症的方法很多,药物疗法是目前治疗抑郁症的主要有效手段之一。

  但实际情况是许多抑郁症患者对药物非常排斥,一方面感觉抑郁症不用吃药,只要保持良好的心态就会不药而愈,另一方面,也会感到抗抑郁药有副作用,或者需要长期服药。

  这种错误的观念,不但不利于抑郁的改善,反而会使病情恶化。

  那么得了抑郁症,到底要不要吃药?

  抑郁可以通过药物消除抑郁情绪.不安.焦虑等精神症状,以及改善失眠.食欲不振等生理症状。抑郁是用药物很容易改善的疾病,出现多种抑郁症状,可以通过抗抑郁药消除。在这些病人中,大约有八成的抑郁病人是通过药物治疗得到改善的。有很多种的抗抑郁药,一定要在医生的诊断下使用。

  服用药物会损伤大脑吗?

  对作用于大脑的药物,一些人还存在疑问:一直服用药物会导致痴呆症吗?这是多余的想法。医师开出的药物,要根据病人的具体情况而定,只要遵医嘱服用,对脑部及身体没有任何伤害或依赖。因此请相信医嘱及药效,遵照医嘱服用。

  吃完药之后会不会觉得不适。

  当药物处于体内时,要保持一定的血药浓度才能起到作用。所以不建议自行调整药量或者停药。如服了药后觉得没有任何作用,或者在服药后感到不舒服,请立即与主治医师讨论。尤其是在造成难以忍受疼痛的副作用时,请务必及时与医生联系,调节或更换药量。

  因此,即使是轻微的、中等程度的抑郁症,也要引起重视,及时到正规的精神心理诊断医院进行积极的治疗;甚至存在自残自伤行为,除了要做好防护措施,不能做出伤害自己的行为,还要及时就医,遵守医嘱,按时定量服药,切勿自行改变药量或不服药。

  得了抑郁症如何用药,这几点要清楚!如果是情况不是很严重,比较轻微的话可以暂时不吃药,通过其他方法来解决调理,若是病情比较严重还是要配合吃药调理的,要不然的话也会对身体造成极大的伤害,甚至会导致去其他疾病出现。

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