孤独恐惧症是什么

孤独恐惧症是什么现在孤独恐惧症的人越来越多，每个人都害怕孤独，却又都感觉自己非常孤独，那么什么是孤独恐惧症？我们应该如何克服孤独恐惧症？

　　孤独恐惧症是一种持续的、极度害怕孤独的疾病，属于恐惧症的一种。所谓恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症，患者会对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。

　　恐惧症病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作，孤独恐惧症患者经常担心的是自己受到忽视，得不到关爱。孤独恐惧症还是一种特殊的场所恐惧症，表现为对孤独的环境有一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种环境时，孤独恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。

　　孤独恐惧症的发生与社会心理因素有关，同时也与个体的素质、个性有关，而素质具有一定的遗传倾向，但孩子是否会得恐惧症，关键不在遗传，而在后天的教育。

　　要克服孤独恐惧症，其实方法很多，但是患者首先就是要找到自己害怕孤独的根源是什么，而且，如果一般的调节不能克服孤独恐惧症，可以寻求专业的心理医生的帮助。