南京精神分裂饮食注意事项有哪些

　　精神分裂症是很容易受到外界影响刺激的，会反复的发生对健康影响比较大，如果想要更好的稳定病情，需要长期吃药稳定下来，此外还需要注意病人日常的饮食、作息以及睡眠问题，各方面协调好了才能更好的促进身体早日恢复健康，南京精神分裂饮食注意事项有哪些呢?下面就一起来看看吧。

　　1、控制高热量饮食：摄入人体过多的热量食物会使大脑的氧化反应大大增加，从而会导致人的记忆力下降、注意力不集中、涣散。其次是患者会在患病期间一日的活动量急剧减少，容易出现肥胖、糖尿病以及高血压。综合以上所描述的情况，精神分裂症的患者应少吃或避免吃高脂肪以及高热量的食物，如肥肉、油炸类的食物、奶油、牛肉等，为了有效地促进病人的康复。

　　2、避免吃辛辣刺激性食物：我们做菜的过程中常放一些有刺激性的料味料，如：辣椒、花椒、生姜末、大蒜、葱花、桂皮、芥末、五香粉及胡椒等，这些料味料会增加人体精神系统的兴奋，从而加重病情。

　　3、避免吃高脂肪食物：食物中的脂肪被机体吸收以后会对人体的神经系统产生相应的刺激，从而加重患者的病情，如：动物内脏类、油炸烧烤类、动物肥肉类，故患精神分裂症应避免吃的食物。

　　4、禁止喝酒：患者在患病期间一定要注意禁止酗酒，尤其是男性患者朋友，因为酒中的乙醇含量是极高的，会对人体的脑细胞产生强烈的刺激，而加重病情，故患精神分裂症的患者应禁止饮各种酒以及含酒精成分的饮料。

　　南京精神分裂饮食注意事项有哪些?像一些高热量高脂肪以及辛辣刺激性很大的食物都是不建议吃的，烟酒也要进一步的控制，不然的话也是会引起疾病反复发作的，为了健康着想还需进一步加强安全意识才行。